Молоко польза.Кальций, содержащийся в молоке, укрепляет кости, зубы и волосы. Также
молоко рекомендуется при сердечно-сосудистых заболеваниях, анемии,
отеках, различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гастриты,
язвенная болезнь, невроз желудка). Молоко хорошо зарекомендовало себя
при различных отравлениях и недаром его используют для предотвращения
различных заболеваний на «вредных работах». Что касается кисломолочных
продуктов, то кефир и творог – самые полезные продукты среди них. Они
благоприятно сказываются на работе кишечника и пищеварительной системе в
целом за счет бактерий, содержащихся в них. Также эта полезная еда
вызывает аппетит, стимулируя выделение желудочного сока, обладает
антимикробным действием.
|